250 ডিগ্রির বেশি, তারপর চশমা পরা বিবেচনা করুন
যাইহোক, সমস্ত মায়োপিক রানারদের কি জরুরিভাবে এই সমস্যার সমাধান করা দরকার? অগত্যা.
আমি মনে করি যদি আপনার মায়োপিয়া কম হয় (250 ডিগ্রির বেশি নয়), তাহলে স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে চশমা ছাড়া দৌড়ানো কোনও বড় সমস্যা নয়। যদি আপনার মায়োপিয়া ডিগ্রী 250 ডিগ্রী অতিক্রম করে, বা এমনকি 600 ডিগ্রীর উপরে মায়োপিয়া একটি উচ্চ ডিগ্রী, আপনি দৃঢ়ভাবে আপনার জন্য উপযুক্ত একটি সমাধান চয়ন করার সুপারিশ করা হয়। কারণ উচ্চ মায়োপিয়াযুক্ত লোকেরা দৌড়াচ্ছে, যদি দুর্ঘটনা ঘটে তবে তারা পাথুরে পায়ে পা রাখবে, বা...ঠিক আছে, আমি কেবল বলতে পারি যে এটি মাতাল অবস্থায় গাড়ি চালানোর মতো এবং এমনকি সোজা লাইনে হাঁটতে পারে না। আপনি এখনও চালাতে পারেন?
তাই অনেকক্ষণ কথা বলার পর, যখন মায়োপিয়া রোগীরা (250 ডিগ্রির উপরে) দৌড়ানোর প্রেমে পড়ে এবং সানগ্লাস পরতে চায়, তখন আমার কী করা উচিত?
কন্টাক্ট লেন্স + সানগ্লাস
ব্যায়ামের সময় কন্টাক্ট লেন্স + সানগ্লাস পরা বর্তমানে চলমান বৃত্তে সবচেয়ে সাধারণ সমাধান। ফ্রেমের শেকল ছাড়াই চলাফেরা মুক্ত, এবং আমাদের চোখ তাত্ক্ষণিকভাবে শৈশবের স্বচ্ছতার দিকে ফিরে যায়। মিস্টার সাহস নিজেই এবং অনেক অভিজাত দৌড়বিদ এই পদ্ধতি বেছে নেন।
সাঁতার কাটা এবং গোসল করার সময় কন্টাক্ট লেন্স পরা, আপনি যদি একজন নবীন হন, তাহলে চশমা পানির সংস্পর্শে আসা এবং সংক্রামিত হওয়া সহজ। কন্টাক্ট লেন্সের জন্য, জল বিশুদ্ধ নয়, শুধুমাত্র যত্নের সমাধান এবং কন্টাক্ট লেন্স একটি নিখুঁত মিল। মিস্টার কারেজ কনট্যাক্ট লেন্স বজায় রাখার জন্য বিশুদ্ধ জল ব্যবহার করেছিলেন এবং পরের দিন যখন তিনি এটি পরেছিলেন, তখন তিনি অস্বস্তিতে কেঁদেছিলেন। .
মায়োপিয়া + সানগ্লাস ক্লিপ।
ক্লিপটির দাম খুবই কম এবং এটি ব্যবহার করা খুবই সুবিধাজনক। কিন্তু দৌড়ানোর মতো তীব্র অক্সিজেন ব্যায়ামে এটা কতটা কার্যকর? হাহাহা~
উচ্চ মায়োপিয়া সহ একজন রানার (নিম্ন-স্তরের জন্য কোন চশমার প্রয়োজন নেই), লেন্স নিজেই ইতিমধ্যে খুব ভারী, এবং ক্লিপ ডিভাইসের একটি স্তর যা গুণমান জানে না, যোগ করা হয়েছে, তাই লেন্স ফ্রেম এবং মন্দিরের ওজন অনুপাত গুরুতরভাবে ভারসাম্যহীন, যা অবশেষে শীর্ষ-ভারী বাড়ে, চশমা সহজেই পড়ে যায়।
মায়োপিয়া সংশোধন সার্জারি
বর্তমানে, আরও পরিপক্ক দৃষ্টি সংশোধন সার্জারি পদ্ধতি যা সাধারণত চিকিৎসা ক্ষেত্রে প্রযোজ্য তা হল ল্যাসিক (লেজার ইন সিটু রিফ্র্যাক্টিভ কেরাটোমিলিউসিস), এবং ল্যাসেক (এক্সাইমার লেজার সাবপিথেলিয়াল কেরাটোমিলিয়াসিস) এই ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে, রোগীর চোখের গোলাগুলির প্রকৃত অবস্থা অনুযায়ী। , যেমন TK সার্জারি, উপযোগী সমাধান, আপনাকে মায়োপিয়াকে বিদায় জানাতে সাহায্য করতে পারে।
ব্রায়ন পাওয়েল, বিখ্যাত ট্রেইল চালানোর ওয়েবসাইট ইরুনফারের প্রধান সম্পাদক, 2010 সালে ল্যাসিক সার্জারির মাধ্যমে মায়োপিয়া সংশোধন করেন এবং একটি নিবন্ধ প্রকাশ করেন"ট্রেল রানিং" তার" আপগ্রেড" উদযাপন করতে। নিবন্ধে, তিনি বিশদভাবে বর্ণনা করেছেন যে গত 10 বছরে চশমা নিয়ে দৌড়ানোর সময় তিনি যে সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন, এবং অবশেষে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে তার মায়োপিয়া চিকিত্সা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। 2011 ওয়েস্ট 100 শেষ হওয়ার পরে, তিনি বলেছিলেন:" মায়োপিয়া সার্জারি করা উচিত কি না তা ভেবে দেখার আগে আমি সত্যিই অনেক দিন ধরে সংগ্রাম করেছি... এখন আমি অবশেষে ডন' মায়োপিয়া এবং সানগ্লাসের মধ্যে বেছে নিতে হবে না।"
